Ventre plat à la ménopause ou le rêve perdu des femmes
A la ménopause le corps se transforme un peu… beaucoup, beaucoup trop même. On prend, en moyenne, entre 4 et 10 kilogrammes. Souvent les seins grossissent, les bras s’alourdissent et, ô nouveauté désagréable : on commence à avoir du ventre ! Où est donc passé mon ventre plat et musclé ? Voilà un des sujets…
7 habitudes pour avoir une belle peau après 50 ans
La peau après 50 ans, à la préménopause et à la ménopause, subit, elle aussi, des changements. Premiers signes de sécheresse, de relâchement cutané, de rides… Le vieillissement naturel arrive lentement, mais sûrement. Nous ne pouvons pas nous battre contre la course du temps. Mais nous avons le pouvoir de prendre quelques mesures afin de…
