
Comment renforcer son système immunitaire ?
Renforcer son système immunitaire surtout à partir de 50 ans est capital. Pourquoi ? Parce que l'immunité diminue avec l'âge…
Lire la suite
Peau sèche à la ménopause : quoi faire ?
Peau sèche à la ménopause, voilà le sujet qui fâche. Mais pourquoi la peau devient plus sèche à partir de…
Lire la suite
Rétention d’eau à la ménopause : pourquoi ? quoi faire ?
La rétention d’eau à la ménopause est un phénomène connu de beaucoup de femmes. C'est le fait de retenir et de…
Lire la suite
Je suis fatiguée, c’est la ménopause ?
Tu es en préménopause ou en ménopause et tu te sens fatiguée ? Normal... A la ménopause, la forte baisse…
Lire la suite
Au début, je ne comprenais rien… j’étais en préménopause
En fait, au début, je ne comprenais rien, je ne savais pas que j’étais en préménopause. Ça a commencé, je…
Lire la suite
POURQUOI MARRE DE LA MENOPAUSE ?
“ J’ai crée Marre de la Ménopause ! pour les femmes qui ont assez des troubles de la ménopause et du tabou bizarre qui règne à son sujet. On en parle très peu comme si la ménopause était un sujet honteux. Pourtant, 8 femmes sur 10 souffrent de la prise du poids, de ce corps qui change irrémédiablement, des bouffées de chaleur, de la sècheresse, des sautes d’humeur et pire, le pire de tout ! : les attaques d’angoisse et de panique… Je me suis donnée la mission de recueillir toutes les informations et tous les conseils qui peuvent les aider à mieux vivre ces moments pénibles.
Après 45-50 ans, nous sommes et pouvons être pétillantes, flamboyantes, fougueuses, rayonnantes, resplendissantes, scintillantes ! La ménopause est un début d’une nouvelle vie, plus sage, plus posée, plus mûre, d’une beauté différente. Je serai ravie de faire un bout de chemin avec vous dans cette vie nouvelle.”