Étiquette : Perdre du poids après 50 ans
Ventre plat à la ménopause ou le rêve perdu des femmes
A la ménopause le corps se transforme un peu… beaucoup, beaucoup trop même. On prend, en moyenne, entre 4 et 10 kilogrammes. Souvent les seins grossissent, les bras s’alourdissent et, ô nouveauté désagréable : on commence à avoir du ventre ! Où est donc passé mon ventre plat et musclé ? Voilà un des sujets…
Comment perdre du poids après 50 ans ?
Ah, la ménopause, la grande coupable de ce métabolisme non existant et de ces 8 kg qui me sont tombés sur le corps en 2 mois seulement. Je dis : “Marre, marre !” Comme si les bouffées de chaleur ne suffisaient pas, la ménopause nous balance aussi quelques kilogrammes, comme ça, d’un coup, et oh combien…
