Ménopause rime avec avancement en âge et son cortège de changements physiques. Beaucoup de femmes le disent : « Tellement de choses ont changé et tout me gêne : la peau plus molle,…
La ménopause gâche la vie de beaucoup de femmes et elles ont raisons de se plaindre. Sauf que râler n'a aidé personne. Le challenge "21 Jours Sans Me Plaindre" a pour but de créer une nouvelle habitude : positiver toujours et en toutes circonstances. Pas facile, mais tout à fait possible.
Le sucre, on l'apprécie tellement que l'on peut développer une vraie addiction. Parmi les quatre saveurs - salée, sucrée, acide et amère - , la sucrée est celle qui plaît…