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Marre de la menopause

Libre. Vraie. Heureuse.

Je suis fatiguée, c’est la ménopause ?
Je suis fatiguée, c'est la ménopause ?
L'alimentation / Le corps / Le psyché / Les émotions / Symptômes de la ménopause

Je suis fatiguée, c’est la ménopause ?

Tu es en préménopause ou en ménopause et tu te sens fatiguée ? Normal... A la ménopause, la forte baisse des oestrogènes, hormones secrétées par les ovaires, affecte plusieurs fonctions…

2 commentaires
septembre 26, 2021
Oui, Madame, vous avez l’arthrose du dos, vous savez c’est l’âge…
Le corps / Le psyché / Symptômes de la ménopause

Oui, Madame, vous avez l’arthrose du dos, vous savez c’est l’âge…

C’est ma 2ème rencontre avec l’arthrose. Cette fois-ci, on me détecte l’arthrose du dos. Il y a une 10-aine d’années, c’était l’arthrose du genou (cf mon article à ce sujet  "L'arthrose…

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juin 26, 2021
Mes 14 regrets après 50 ans
Le psyché / Nouvelle vie

Mes 14 regrets après 50 ans

Si tu me connais déjà un peu, tu sais que je suis une optimiste jusqu’au bout des ongles. Avoir vécu une dépression pendant 2 ans m’a surtout appris deux choses. Ne pas…

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avril 18, 2021
Ménopause : 21 jours sans me plaindre, est-ce possible ?
Le psyché

Ménopause : 21 jours sans me plaindre, est-ce possible ?

La ménopause gâche la vie de beaucoup de femmes et elles ont raisons de se plaindre. Sauf que râler n'a aidé personne. Le challenge "21 Jours Sans Me Plaindre" a pour but de créer une nouvelle habitude : positiver toujours et en toutes circonstances. Pas facile, mais tout à fait possible.

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décembre 14, 2020
Tout m’énerve, c’est la ménopause ?
Tout m'énerve, c'est la ménopause
Le psyché / Symptômes de la ménopause

Tout m’énerve, c’est la ménopause ?

Tout m'énerve, c'est la ménopause ? Les femmes se posent souvent cette question. Il faut savoir que les sautes d'humeur, l'irritabilité, l'énervement sont monnaie courante à la ménopause.

7 commentaires
mars 7, 2020
Dépression à la ménopause
Le psyché / Les émotions

Dépression à la ménopause

Un des symptômes les plus occultés de la ménopause et dont on ne parle que très peu est la dépression. J’ignore pourquoi on ne nous dit pas que la ménopause…

6 commentaires
décembre 5, 2019

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